Preparation:
- Trier les haricots, les laver et les faire tremper dans
de l’eau froide pendant 10 heures environ.
- Jeter les haricots restés secs, mettre le reste dans une marmite et les
couvrir d’eau.
- Faire cuire à feu moyen pendant 90 minutes puis égoutter.
- Faire chauffer la moitié de la graisse dans un sautoir, y faire revenir la
viande coupée en morceaux de 25 g. chacun et les mettre de côté.
- Faire revenir les oignons hachés finement dans la graisse restante puis
ajouter les gousses d’ail épluchées entières et faire rissoler le tout.
- Mettre la viande et les oignons passés à la graisse dans une marmite, ajouter
le concentré de tomate, le sel et les épices, les couvrir d’eau, couvrir la
marmite et laisser sur le feu jusqu’à ce que la viande soit cuite à point (90
minutes).
- Ajouter alors les haricots cuits et laisser mijoter jusqu’à ce que la sauce
épaississe.
- Servir chaud
Remarque: Accompagner le ragoût de haricots secs de riz pilaf (nature) ou de riz
aux vermicelles.
Copyright
© 2002 [Almanarpress Inh.Mohamed Manar Al-Ouf ].
Stand:
04. November 2014 19:28:56 +0100
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